ВОПРОС 10
Как родители поощряли
твои успехи в учебе?
а ) Хвалили и каждый раз покупали
мне что-нибудь вкусное. До сих
пор не могу избавиться отлиш них
килограммов.
..................................................
О
б) Они не считали это успехами.
Я был отличником,но отец все равно
постоянно твердил, что мне нужно
учиться лучше и больше.
............................
СИ
в) Родителям были безразличны мои
успехи - они и дневник-то мой
ни разу не видели.
.........................................
СИ
ВОПРОСИ
Ты можешь четко сформулировать
свои жизненные цели?
а ) Они, безусловно, есть, но я не упира-
юсь в них рогом: если обстоятельства
меняются, меняю и цели.
..........................
□
б) Конечно! И некоторых я уже достиг,
а остальные - не за горами.
.......................
СИ
в) Не знаю, что и сказать. Вроде есть,
но определить их сложно.
.........................
СИ
ВОПРОСИ
Кажется ли тебе, что ты
взвалил на себя слишком
много работы, забот по дому
и планов на будущее?
а ) Нет, решение множества дел
и вопросов - это моя стихия.
....................
СИ
б) Ну может быть, слегка побольше,
чем нужно, но пока вполне терпимо.
.....
СИ
в) Да, я уже изнемогаю, честно
говоря. Хочется все бросить.
......................
СИ
ВОПРОСИ
Какие мысли скорее
наводят на тебя меланхолию?
а ) Политическая обстановка в стране
принимает ужасающие формы.
...............
СИ
б) Эх, сколько возможностей я в
свое время упустил! Сейчас лежал
бы на яхте в Средиземном море
и пил бы "М охито".
........................................
СИ
в) Какие-то события в личной жизни.
Например, недавно у моего кота
обнаружили свищ и беднягу
пришлось усыпить_____________
СИ
ВОПРОСЫ
На какой из тренингов ты бы
записался с большим интересом?
а ) "Механизмы финансовой
стабилизации предприятия".
..................
СИ
б) "Решаем проблемы в отношениях
с детьми".
..................
..................................
в) "Победи неуверенность в себе".
..............
ГП
ЛЕГЕНДА
1.
A 3 d
B i d
B 2 d
2
.
A 2 d
B 3 d
B i d
3.
A i d
B 2 d
B 3 d
4.
A 2 d
B i d
B 3 d
5.
A i d
B 3 d
B 2 d
6
.
A i d
B 2 d
B 3 d
7.
A i d
B 3 d
В 2 d
8
.
A 2 d
B 3 d
B i d
9.
A id
B 2 d
B 3 d
10
. A i d
B 3 d
B 2 d
11
. A 2 d
B i d
B 3 d
12
. A i d
B 2 d
B 3 d
13. A i d
B 3 d
B 2 d
14. A i d
Б 2 d
B 3 d
Слож и баллы за выбранные тобой ответы
и, в соответствии с получивш ейся сум -
мой, прочитай свой результат.
ОТ 14 ДО 20 БАЛЛОВ
Похоже, ты железный человек, и про-
крастинация тебе абсолю тно не свойст-
венна. Но твое состояние можно описать
и др уги м и словами: ты изм ученны й ра-
ботой зануда и педант. Имей в виду, что
порой имеет смысл о тло ж и ть дело, о т-
влечься на ч то -то еще — чтобы вернуть-
ся к работе со свежим взглядом и новой
идеей решения проблемы. Н у и ли просто
передохнуть — д ля повышения все той
же работоспособности и сбережения здо-
ровья. (Вариант, ч то ты успеваешь все,
по том у ч то все делаешь спустя рукава,
тя п -ля п , мы вообще не рассматриваем —
такие лю ди не ч и та ю т Men's Health.)
ОТ 21 ДО 32 БАЛЛОВ
Тебе везет: ты умудряеш ься распреде-
л я ть время так, чтобы его хватало и на
работу, которую , судя по всему, ты обо-
жаешь, и на хобби, и на дуракаваляние
в соцсетях. И ли же ты умееш ь ловко де-
легировать свои обязанности коллегам
по работе? Немного прокрастинации н и-
ком у не помешает, но хв а ти т уже: о тлож и
э то т текст и займись работой.
ОТ33ДО 42 БАЛЛОВ
Прокрастинация пло тно обосновалась
в твоей ж изни — пора с этим ч то -то де-
лать. Ведь пока ты в панике поздним ве-
чером ликвидируеш ь аврал, т у симпа-
ти ч н ую с о тр уд н и ц у из цеха горячего л и -
тья пригласит в кино более собранный
коллега. И если ты все-таки хочеш ь взять
самого себя под контроль, срочно и зучи
“11 заповедей борца с прокрастинацией”
на преды дущ ей странице. ■
ГЛАЗА
ОТЦА
• Воспитывай в ребенке самосто-
ятельность. Как можно реже говори
ему "Брось!", "Дай, я сам", "Поставь
немедленно, надорвешься!".
• Чем больше вещей ты будешь
делать за него, тем сложнее ребен-
ку будет впоследствии адаптиро-
ваться к взрослой жизни и прини-
мать самостоятельные решения.
• Выдели ребенку домашние
дела, которыми будет занимать-
ся только он. Например, ежедневно
заправлять свою постель и убирать
игрушки. Или уступи его просьбам
и купи домашнее животное, но при
условии, что он сам будет ухажи-
вать за питомцем. Объясни малы-
шу, что он, как сказал классик, в от-
вете за тех, кого приручил. Обра-
щай его внимание, когда собака
мучается оттого, что ребенок с ней
не погулял.
• Занятия в кружке авиамоде-
лирования, в футбольной сек-
ции или в студии бальных тан-
цев - отличный способ побороть
детскую лень и приучить ребенка
к организованности.
• Будь примером для своего ре-
бенка. Вряд ли твое чадо вырастет
высокоорганизованной личностью,
наблюдая, как папа с прокляти-
ями разыскивает галстук в пере-
полненном шкафу, где не может
убраться уже которую неделю.
• Хвали его за достижения, даже
если это пластилиновый комочек
с палочками, который он выдает
за скульптуру Железного дровосека.
90
ДЕКАБРЬ 2012
www.Men5Health.com.ua
'А '
л
